导语：高血糖问题不仅仅局限于中老年人，现在一些青年人身上也出现了血糖升高的现象，有的人20岁刚出头就出现了机体血糖代谢异常问题，而糖尿病是一种终身新质的疾病，对身体的伤害非常大。
而血糖的调节异常与多种因素有关，比如说饮食、年龄、作息、遗传等等，而且糖尿病的危害覆盖率也是比较大的，所以在生活中一定要注重对于血糖的控制。
01血糖升高有因：
饮食不调：
饮食过量，容易让血液中的游离葡萄糖增多，导致血糖快速上升。以致血糖升高;饮食不足（饥饿时），促进糖的异生，引起血糖增高
各种应机：
