——剩菜剩饭。
节俭是“中华美德”，但是对于很多人剩菜剩饭仍然舍不得丢掉，而是储存在冰箱中，甚至有些剩菜剩饭已经连续储存，很久没有吃掉。
剩菜剩饭，如果一顿饭吃不完就会滋生大量细菌和病毒，即便在吃的时候进行充分加热，这些细菌是很难被消除的。
隔夜后的食物含有一定量的亚硝酸盐等致癌物，进入体内，更容易损害自身健康，所以剩菜剩饭也容易增加幽门螺杆菌的活新，对于这类食物希望您能赶紧拉黑。
——碳酸饮料。
碳酸饮料非常受欢迎，但是碳酸饮料含有糖分非常高，当然也有其他添加剂，我们在饮用之后会增加肠胃道的消化负担，甚至会导致血糖不断升高。
有些年轻人喜欢用碳酸饮料代替白开水的摄入，这也会导致自身胃黏膜抵抗力下降，滋生更多幽门螺杆菌引发肠道疾病。
碳酸饮料固然没味，但是不建议大家经常摄入，不然很可能会带来不良后果让你的身体越来越差，碳酸饮料偶尔喝一次即可。
——辛辣刺机新食物。
辛辣刺机食物会刺机胃酸，分泌大量胃酸，容易导致胃黏膜受到极强损伤，合为主力屏障的下降，此时幽门螺杆菌就会趁虚而入。
现在已经进入深秋季节，天气越来越冷，很多人非常爱吃麻辣烫火锅等食物，我们不否认这类食物吃起来没味，但是会导致胃黏膜受到极强刺机，更容易增加感染幽门螺杆菌风险。
——夜宵食物。
