血管堵塞的症状与其他疾病的症状有时很相似，那么我们可以在家里自己检测血管是否堵塞么？当然是可以的，下面我就介绍两种在家自测血管堵塞的方法。
教你2种自测血管是否堵塞的方法，及时排查对你有利
脚是人体血液循环末梢的所在，同时脚也是离心脏最远的一个地方。当心脏或者是血管出现问题的时候，就会提前在脚上发出“信号”。
检查自己的血管阻塞有一种很容易的检查方式：先将双脚向上翘，使脚掌与脚踝之间的角度成45°角，持续时间为两分钟，在这之后观察自己的双腿。如果一条腿是苍白SE的，或者是泛黄的，这都是正常现象。然后把腿放下来，回到原先正常的坐姿，若此时这条腿如果变成潮红SE的，那么这条腿可能是处于缺血的状态。
如果有此请况，建议去正规的血管外科进行相关的检测，主要是根据动脉测压、B超来判断下肢血管厚度、斑块的部位等。
另外一个更加准确的确定血管是否堵塞的方法。即在人的脚背正中间的最高的地方，通常莫这里是可以感觉到脉搏的跳动。正常请况下，我们能感觉到这种跳动，说明我们的血管已经流到了脚背上。但是，当我们走了一阵子之后，再去莫这个跳动，如果莫不到，那就说明动脉有可能有轻微的阻塞的症状。
如果下肢血管出现阻塞，就可能会有断断续续的跛步。比如说，老人走一段路就觉得双脚发软，需要休息，但是稍微歇一歇，就能继续行走。不过，这种疼痛并非来自于关节，而是来自于肌肉的疼痛，这是由于肌肉的活动消耗了大量的氧气，但血管由于堵塞没有提供充分的氧气，从而导致了疼痛。
如果出现了这种请况，也要警惕是否出现了血管堵塞。
