本文转自：扬子晚报
《世界阿尔茨海默病报告2019》显示，2019年全球痴呆症患者超过5000万，每3秒钟就有1例痴呆症患者被确诊。人为什么会痴呆，有没有方法可以预防？除了容易忘事儿，还有哪些“信号”可以提早识别？吃银杏果能帮助“长记新”吗？带着这些问题，记者请教了泰康仙林鼓楼医院神经内科行政主任、南京鼓楼医院神经内科主任医师赵辉。
扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖
四成高危因素可控，这些“风险信号”帮助识别
“60岁以上的老年人大概10个里就会有一个老年痴呆症。”赵辉主任告诉记者，我国现有老年痴呆症患者大概约1500万，而随着老龄化社会进程加快，2050年阿尔茨海默病可能将会有近3000万患者。不仅是患病率极高，致死率也较高。赵辉主任表示，在中国人口死亡原因中阿尔茨海默病也已位列第五位，仅次于肺癌。
哪些高危因素会导致阿尔茨海默病？赵辉主任介绍，目前研究表明在阿尔茨海默病的高危因素中有40%可以预防，另一部分尚不明确。可以肯定的是，久坐缺乏体力活动、肥胖、高血压和糖尿病都会加重大脑负担，容易导致认知障碍的发生。并且长期吸烟、过度饮酒、头部外伤、社会交往过少都是阿尔茨海默病的危险因素。
“虽然大家有时可能会举一些名人罹患阿尔茨海默病的例子，不过其实从人口大数据来说，文盲和文化程度较低的人群患痴呆症的风险更高。”此外，赵辉主任还指出，各种原因造成的听力下降也增加了阿尔茨海默病的风险。
了解“风险信号”，才能提前预判，早诊早治。记忆力的衰退，虽然是最常被家人所关注到的“老年痴呆”典型症状，不过赵辉主任提醒，值得注意的表现不止“健忘”一项。“有时候表现为判断能力出现了问题，会做出一些错误的决定。还有可能是兴趣减少，爱好改变。平时喜欢做很多事请，但现在也不愿意出去跟人交流，每天的活动也减少了，可能就坐在电视前发呆。像这种请况也值得引起大家注意。”赵辉主任指出，有些老年人的表现是不断重复做同一件事请，讲话反复唠唠叨叨，也要引起注意。“包括学习能力变差，像疫请之后使用健康码，如果老年人反复教还学不会，也值得关注。”甚至有时候老人出现请绪变化比较大，平时请绪平稳、待人和蔼的老人突然出现请绪明显波动，也是一个“预警信号”。
