青少年使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟，预防龋病。尤其是已经有多颗龋齿和正在进行正畸治疗的青少年，属于龋病高危人群，更应采取局部用氟措施。
专家解读：冯昭飞说，龋齿是儿童和青少年最主要的口腔疾病，对儿童和青少年面容和身体发育、心理健康至关重要。窝沟封闭和定期涂氟是儿童和青少年预防龋齿最有效的手段。
窝沟是牙齿发育过程中在牙冠表面遗留的一些内陷结构，由牙齿的表面向内部深入，如果窝沟比较深，在牙齿表面的开口又比较窄，是无法通过刷牙把窝沟内的细菌、食物残渣清除干净的，这种窝沟就容易龋坏，称为“窝沟龋”。儿童牙齿萌出时间短，没有明显磨耗，牙齿表面往往会有比较明显的窝沟，主要分布在后边牙齿的表面，所以儿童新萌出的恒牙患龋主要是窝沟龋。窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，建议6岁至7岁进行第一恒磨牙（六龄齿）的窝沟封闭，11岁至13岁封闭第二恒磨牙，其他牙齿是否需要封闭，可由口腔医生检查后决定。
氟元素可以有效预防龋病发生。青少年使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，属于自我用氟防龋的方法。还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟，预防龋病，这属于专业的用氟防龋方法。尤其是已经有多颗龋齿和正在进行正畸治疗的青少年，属于龋病高危人群，更应采取局部用氟措施。
积极诊治错牙合 畸形
运动做好防护防止牙外伤
《核心信息》：错牙合畸形会增加龋病、牙龈炎等口腔疾病患病的风险，影响咀嚼、发音和美观，也会影响响青少年的心理健康。在Ru恒牙替换过程中或替换完成后，可以去正规医疗机构进行错牙合畸形的诊治，确定具体的治疗时机及方案。正畸治疗时间较长，佩戴矫治器后牙齿不易清洁，因此在正畸过程中特别需要注意口腔清洁。
