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注意!血压低于这个数一定要小心低血压!快学4招改善它(3)
更新时间:2022-09-05

膻中B

取B:两Ru头连线中点。

方法:被按摩者仰卧,用拇指自上而下推膻中B约2分钟,以胀麻感向两侧Ru房发散为佳。

天柱B

取B:天柱B位于后头骨正下方凹陷处,后发际正中旁开约2厘米即是本B。

方法:五指张开,虎口向后抱头,拇指指压B位处,其余四指将头部固定,稍用力按压。

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