动物内脏很容易导致体内高尿酸，动物内脏的嘌呤指数非常的高，所以身体摄入动物内脏之后，就容易导致尿酸浓度升高，增加痛风的概率。
特别是在出现急新痛风的时候，及时的检查自己是否有摄入动物内脏是非常有必要的，这样可以更好的缓解急新痛风带来的影响。
02降尿酸，防痛风，做到2个字
第1个字：控
痛风跟我们的日常饮食息息相关，控制饮食，还需要控制体重，之所以控制你的体重，主要是控制你摄入的总热量，关键就是限制脂肪的摄入。
就算是要减肥也不要草之过急，脂肪等分解过快也容易导致Ru酸浓度增高，从而抑制尿酸排出。
第2个字：动
长时间久坐，回家瘫坐在沙发上，这样只会导致身体新陈代谢越来越慢，大量脂肪堆积在体内，导致体重超标。
建议每周保持3~5次的运动频率，身体基础代谢增加免疫力，但是在运动的时候一定要注意不要太过剧烈，选择适合自己的运动，持之以恒，可以更好的降尿酸防痛风。
