本文转自:江苏新闻
据江苏公共·新闻频道《新闻空间站》报道:今年的6月6日是第27个全国爱眼日,今年的宣传主题是:“关注普遍眼健康,共筑‘睛’彩大健康”。
记者在淮安市第一人民医院眼科看到,一位年仅八周岁的男孩,因为喜欢玩手机、看电视患上了近视。
淮安市民王女士告诉记者,孩子平时学习坐姿不正确,握笔方式也不正确,喜欢看电子产品,时间没控制好,现在是近视左眼170,右眼125。
据眼科专家介绍,近些年来,我国居民眼部疾病呈现一老一小多发的特点,其中老年人以白内障居多。青少年中近视、散光、斜视、弱视等疾病发病率逐年有所上升。这是不健康的用用眼习惯和电子产品滥用导致的。
医生介绍,经常参加户外活动,避免长时间高强度的用眼,远离电子产品有助于青少年预防近视等眼部疾病。
淮安市第一人民医院眼科主任李超鹏说,孩子三岁以后就要带他多户外活动,建议户外活动每天两个小时以上。另外,平常的看书写字姿势一定要保持好,常说的就是一尺一寸一拳。还有看电子产品要遵循一定的规律,比方说看20分钟的电子产品,就要休息20秒,往远处眺望一下。
60岁以上老年人最好每年去专业的医院检查一次眼睛,发现疾病应当及早手术治疗。医生支招,白内障平常可以在家里自测,就是分别遮盖一个眼睛,看另一只眼睛的视力。如果感觉明显模糊,特别是像隔着MAO玻璃或者隔着雾看东西一样,这个时候就一定要警惕了。