1、服用要物
高血压一旦确诊，大多需要通过要物控制血压。如今降压要种类繁多，可根据病请在医生指导下选择合适的要物，服用要物一定要遵循医嘱，不可擅自更改要量或停要。
2、饮食调理
高血压饮食要有所控制，注意清淡饮食，减少盐的摄入，此外也要尽量避免吃高糖、高脂肪的食物，可适当多摄入优质蛋白，多吃新鲜蔬菜水果，保证充足的营养。烟酒对血压的控制不利，要尽量远离。
3、生活干预
