都说:时间之美,在于它必然的流逝。诚然时间的流逝会沉淀出内心的丰富和美好,但青春的面容却会随着年龄的增长,慢慢老去。
在这个时代,我们都想要有一张美丽的脸庞,可现实却总是受到各种因素的影响,进而让皮肤加速衰老。
那我们如何判断皮肤正在衰老,皮肤衰老有哪些信号呢?
一、
皮肤衰老的信号
01.面部细纹明显
随着皮肤开始衰老,面部胶原蛋白流失,细纹就会慢慢出现。还有一个原因是皮肤缺水,如果没有及时补水,皮肤的细纹日益加深,就容易形成真的皱纹,尤其是眼周,是比较容易先老化的地方。
02.光老化、斑点出现或加重
不断老化的肌肤,抵御侵袭和自我修复的能力也会下降。日常没有做好防晒的人,会更容易受到紫外线侵袭,造成黑SE素过多,沉积成斑点,同时也加速了皮肤的老化,使肌肤出现光老化的请况。
03.肌肤弹新缺失
看到年轻人的好皮肤,很多人都会说:你看她们满脸的胶原蛋白,皮肤细腻又有弹新,太令人羡慕了。但随着年龄的增长,弹新纤维网会断裂,使皮肤逐渐变得松弛,缺乏弹新。
04.MAO孔越来越大
一般年轻紧致的皮肤,MAO孔都是很正常的。但皮肤逐渐衰老松弛,MAO孔也会因为松弛、缺水等请况,逐渐扩张,变成我们看到的MAO孔粗大的状态。
05.护肤品不易吸收
当皮肤处于疲惫期,它的吸收能力是会有所减弱的。而正在不断衰老的肌肤,自身对护肤品吸收的能力也会逐渐下降,如果护肤品使用不当,营养获取不足,又会出现一系列皮肤问题,形成一个恶新循环。
06.皮肤暗沉发黄
皮肤暗沉发黄的原因有很多,比如作息不规律,角质层过厚,或是紫外线伤害、护肤不及时、肌肤缺水、缺乏营养等,但肌肤衰老也是带来的皮肤暗沉发黄的一个原因。
二、
如何延缓衰老?
01.护肤方面
①日常保湿
肌肤逐渐衰老,自身的保湿力也会跟着下降,导致水分流失。日常做好补水,使用保湿产品,帮助留住肌肤水分,不但能够淡化干纹,还能使皮肤看起来水润饱满。
②坚持防晒
光老化也是导致肌肤衰老的一种方式。对于我们来说,防晒是不分季节的,每天做好防晒,帮助皮肤抵御紫外线的侵袭,减少光老化,减少斑点,保护皮肤的健康细腻。
③使用抗老化产品
一般来说,25岁之后,皮肤开始走下坡路,就可以使用抗初老的产品了。大家可以选择那些能够帮助促进胶原蛋白生成、修护肌肤损伤的护肤品,来延缓衰老。
02.生活方面
延缓衰老除了护肤,配合健康的生活方式才更事半功倍:
①保持作息规律,不熬夜晚睡,给身体和肌肤充分休息和自我修复的时间,是有效缓解皮肤老化的重要方法。
②坚持运动,促进身体和皮肤的血液循环,促进排毒和代谢,对皮肤有益处。
③健康饮食,远离垃圾食品,多食果蔬,补充维生素,也有利于提升皮肤状态。
小仙女们,要重视皮肤衰老的信号,锁住年轻态哦~