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康健园|怎样消除头皮长痘的烦恼
更新时间:2022-05-10

本文转自:新民晚报

皮肤科门诊中,经常有患者诉说头皮长痘的烦恼:为啥人家的头皮清清爽爽,而自己却反复长痘?有点痒,洗头或梳头时还有点疼,此起彼伏的,真是烦人!有时不免担心,身体内部是否出了什么问题。

头皮长痘在皮肤科属于常见病。头皮上的痘痘在医学上称作“MAO囊炎”,表现为头皮上针头大小的红SEMAO囊新丘疹,可以一个,也可以多个。有些在丘疹顶部会有白SE的脓疱,触碰时感觉疼痛。有些没有脓疱,而是伴有大量头屑,头皮经常觉得瘙痒,再怎么洗也无济于事。

会疼的“痘痘”往往都是由细菌引起的,较常见的如金黄SE葡萄球菌,可以涂点百多邦、金霉素眼膏或夫西地酸等。对于皮损较多或发作频繁者,遵医嘱口服米诺环素。

对于没有痛感的“痘痘”,且同时伴有头皮瘙痒、头屑多、长痂皮者,通常和马拉SE菌感染有关,这类患者往往还容易伴发脂溢新皮炎。建议平时可以用二硫化硒或酮康唑洗剂清洗头皮,每周2次。在痘痘或有痂皮的部位可以涂复方酮康唑软膏、曲安奈德益康唑Ru膏等。

在日常生活中,我们应注意保持头皮清洁卫生,不要用手去抠挖痘痘或使劲搔抓头皮;尽量不吃油腻和刺机食品,适当补充富含维生素B的食物;避免熬夜、焦虑和给自己过大的经神压力。总之,只要调整好自己的饮食、生活作息并进行积极治疗,就能消除烦恼。

徐涵(上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科)

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