清淡又泻火
►做法：
金银花10克，野菊花5克，茉莉花3克。用开水焖一会儿，5～10分钟就可以喝了，短时间的煎煮也可以。
►专家有话说：
金银花能够疏散风热，清热解毒；野菊花也是新寒凉，具有同样的功效；茉莉花一方面可以中和它们的一些凉新，另外一方面，茉莉花有化浊、使人清爽的作用。这三花配合之后不仅可以泻肝火，还可以芳香，口苦自然就消失了。
思虑过度易口苦
试试“莲心麦冬饮”
焦虑，想的太多，也会导致口苦！中医认为，心五行属火，而苦味本身就是火之味道。心又是主神志，当我们思虑过多的时候，耗散心音，这时候就容易口苦。打一个比方，就像在煮一锅粥，虽然是小火慢煮，但是煮的时间长，一直在耗散。如果你一不留心，它就煳了，就出现了焦苦的味道。由于焦虑引起的口苦，这个证型属于心火上炎。心火上炎，还会这样↓↓↓
