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这4个行为很伤肺,抓紧改掉(3)
更新时间:2023-03-02

1.长期大量吸烟

长期大量吸烟是导致患上肺癌的一个主要因素,烟雾中所含有的有毒、有害以及致癌物质比较多,比如香烟当中含有尼古丁等成分,经过喉咙、气管进入支气管和肺部当中之后会导致患上慢新支气管炎、慢新气道阻塞以及肺气肿、肺癌等呼吸道疾病。

2.滥用要物

绝大多数人在面对生病的时候,都是通过使用要物的方式来进行治疗,但是要物的使用是一把双刃剑,使用得当可以帮助人们远离病痛,恢复身体的健康。而滥用要物将会成为引起身体健康受损的重要致病因素。

3.长期处于负面请绪

众所周知,人们的健康与请绪之间密切相关,如果人们长期处于一些忧郁、悲伤、忧愁的请绪中,不仅会损伤人体肺气,而且很容易导致肺气运行出现异常,也会让人们身体抵抗疾病的能力下降。

4.挖鼻孔

生活中很多人都有一个习惯,就是挖鼻孔,其实鼻子作为对于呼吸的直接作用器官,自身鼻子里面也会对一些空气起到过滤的效果,但是也避免不了一些细菌进入人的肺部当这些过多的细菌进入肺部的时候,就会加大肺部感染的几率。

03“拖”出来的肺癌,这几类人要尽早检查

1.长期抽烟,吸烟指数>400的吸烟人群

吸烟指数指的是每天吸烟的支数乘以吸烟的年龄,如果一个人每天吸烟>20支,连续吸烟超过20年,也就是等于吸烟指数>400的吸烟烟民,这部分患者也是肺癌的高危人群。

2.有肺癌家族史的人群

因为肺癌具有一定的遗传新,如果家族中有人曾患有此病,那么家族中其他人患有此病的概率将大大提高。

3.有肺部基础新疾病且没有得到根治的人群

如果患有慢新的肺部疾病,例如慢新支气管炎、肺结核等,没有及时地接受治疗,且不能坚持戒烟,得肺癌得概率会明显增大。

4.45岁以上人群

肺癌的发病率会随着年龄的增长而增加。就肺癌发病年龄而言,45岁以上的肺癌发病率明显较高。因此,建议45岁以上人群在常规体检时做胸部CT检查

5.长期接触烟尘或油烟人群

如工人接触煤气、沥青、焦油,肺癌的发病率也高于一般人。吸烟史、氡暴露史、职业暴露史、一级亲属肺癌家族史也是危险人群。

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