所以我们平时要在日常生活中避免经常吃太多高油脂的食物,每年定期地做下全身检查,把身体所需的胆固醇、血脂等维持在正常指标以内。若发现身体有异常,一定要及时就医治疗,不要错过最佳治疗时间,而引起其它的并发症。
2、烟草引起的肾功能衰竭
现在的人们,由于工作和生活压力太大,喜欢依靠香烟来缓解经神压力,无论是饭前饭后,开心或者是不开心,手里面都离不开香烟,即使烟盒上面写有抽烟有害健康,也不以为然。
人们长期抽烟对身体的伤害,不止是烟盒上面写的那样抽烟有害健康,而是长期抽烟会对人体血管壁造成损害引发血栓等;不仅如此,吸烟太多对我们的肾脏和肺脏等带来的危害新也很大。
这是因为平时人们抽的香烟中含有尼古丁、铅、镉等对人体有害的物质,而且这些物质对人体肾脏的伤害都特别大。临床研究表明,经常抽烟超过二十支的烟民,他们体内肾皮质里铬含量会高达45.7%以上。然而在我国十五岁以上的烟民已经高达四亿人,因抽烟引起的心脑血管疾病、高血压、糖尿病等患者的人数还在逐年增加。还有因抽烟引起肾动脉增生硬化,会造成肾脏功能缺血缺氧,需要偷析治疗。
3、高盐食品引起的肾功能衰竭
我们很多人平时吃饭喜欢吃些重口味或者腌制类的食物,比如腊肉、酸辣大白菜、泡酸豆角等。殊不知,人们长期吃这些高盐的食物会提高血压对我们人体肾脏血液的负担。会让人们患上高血压肾病,后面严重时会造成肾功能衰竭很快,导致患者患上尿毒症。
因此,我们在平时的日常生活中要尽量少吃高油脂、高盐类的食物,有抽烟的朋友也要尽量控制自己的烟瘾或者把烟戒掉。为您和家人的健康,要养成良好的生活习惯,平时多锻炼,远离疾病的折磨。