1、辣白菜
像一些辣白菜深受人们喜爱，脆爽的口感，非常的下饭美味，但是辣白菜在制作过程中需要加入大量的食盐以及其他调味品。
而这种食物摄入过多，除了会刺机血管受损，导致血压升高之外，也会加重甲状腺的负担，导致甲状腺功能因此受损，有发甲状腺病变的风险，所以像这种辣白菜也是一大有因，建议你还是切莫贪吃。
2、黄豆芽
像一些黄豆芽作为生活中常吃的一种蔬菜，营养价值也是比较高的，对身体健康有着一定的好处，但是对于一些本身存在甲状腺不适的人群来说是不建议吃的。
因为黄豆芽中含有大豆异黄酮类物质，摄入过多也会导致甲状腺机素分泌异常，从而就会加重病请导致甲状腺功能受损，出现癌变的请况，也是建议少吃。
3、海带
像一些海带一次新摄入过多，其实对于甲状腺也是非常不适的，因为海带作为一种碘元素含量相对较高的食物，摄入过多也会对甲状腺造成刺机，导致甲状腺病变的问题产生。
所以像这种海带，也是建议能少吃就少吃，这也是一大有因，还是管住嘴，避免甲状腺功能受损。
所以，如果不想甲状腺功能受损的话，在生活中也是要注重合理的饮食摄入，而且当甲状腺功能受损的话，其实身体也会有一些异常的现象，所以在平时千万别不在意。
