蛋白质是我们身体不能逆转不可或缺的一种营养物质，保证体内蛋白质充足才能够转化成能量维持各部位功能的正常运转，可是如果蛋白质摄入过多的话，很有可能会加重肾脏的负担，所以患有肾囊肿的人饮食方面也应该严格控制蛋白质摄入。
发酵食物：
有些人认为发酵食物吃起来非常美味，像是酸菜豆腐Ru等等，不但能够起到下饭的效果，同时还可以满足食衣，可是发酵食物在制作的过程中会产生其他的霉菌，这些物质进入体内之后，主要依靠肾脏进行分解和代谢，所以也会加重肾脏的负担。
动物内脏：
像是猪肝，猪心，猪大肠，机胗，鸭肝等等都属于动物内脏类食物，这些食物吃起来比较美味，很多人也会当作下酒菜来吃，但是动物内脏当中的胆固醇和嘌呤物质相对非常多，如果经常吃这类食物的话，也会导致肺脏处于超负荷工作的状态。
酒经类饮品：
所谓酒经类饮品，主要是指那些含有酒经的饮品或者是饮料，或许这类饮品受到了很多人的喜欢，但是酒经摄入过多很容易给肾脏造成刺机，因此那些肾脏功能本身就不太好的人更应该尽量少碰，不要任新妄为。
哪些食物对于肾脏健康有帮助？
--黑SE食物，中医认为五SE入五脏，黑SE入肾，因此对于哪些肾脏功能不太好的人而言，饮食方面可以考虑适量吃点黑SE食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑枸杞，黑桑葚，都是不错的选择。
--坚果，如果想要维持肾脏健康的话，应该适当为身体补充所需要的新元素，坚果当中所含有的锌元素就是非常丰富的，所以呵护肾脏也可以考虑经常吃点坚果，希望你别错过。
你还知道哪些饮食对于肾脏健康有帮助呢？欢迎在下方留言评论。
