03目前疫请形势依然十分严峻,我们仍需做好防控工作
1、少外出
在日常生活中尽量不要乘坐公共的交通工具,同时也不要去高风险的地区,这样能够减少被感染的几率。
2、勤洗手
在日常生活中需要做好个人卫生,在洗手的时候可以选择用流动的水来洗手,同时也可以选择温和的洗手液,这样可以清除手上的细菌。
3、少聚集
避免去人群聚集的地方和空间密闭处,与人接触要保持一定的距离。如果必须外出,需佩戴医用外科口罩或者普通型一次新医用口罩。
4、多消毒
平时可以在家中使用含氯消毒剂或酒经擦拭消毒,但两者必须避免同时使用。酒经消毒时要开窗通风,避免发生火灾的风险。
5、多通风
居室和办公室经常打开窗户通风,保证室内空气流通和清洁,同时注意家庭卫生环境,家庭环境以清洁为主,辅助预防新消毒。
6、提高自身免疫力
平时加强体育锻炼,培养提高身体素质的良好生活习惯和有规律的休息时间,避免过度疲劳,保持心请愉快。