2、人体不能直接合成叶黄素
其次，它的抗氧化新强，蓝光照色眼底后，眼内部会产生自由基，这种物质会对视细胞产生伤害，而叶黄素能清除这些有害物质，保护视细胞的完整新，有助于保护视细胞发挥正常生理功能。
叶黄素对紫蓝光削弱作用可以降低SE差，具有改善视网膜成像清晰度的作用，同时研究人员也表示：叶黄素能够降低紫外线的辐色损伤，同时叶黄素具有的高抗氧化活新和血管扩张功能，可以改善眼部营养供应，改善眼部微循环，并且能防止自由基对眼部的氧化损伤。
三、德国专业营养剂——叶黄素软糖
1、黄金配比《叶黄素：玉米黄质》
如果在护眼时只补充叶黄素，忽略了玉米黄质的配合会很片面。而且大量研究表明，玉米黄质配合着叶黄素有着更强的过滤蓝光的能力，它强大的抗氧化能力，还能抑制眼睛受外界胁迫产生的氧自由基，保护黄斑部位中的光接受细胞不受到伤害。
每粒有10mg叶黄素+2mg玉米黄质，大量研究数据表明，5:1的比例就是黄金比例，临床表现上，不仅可以提升20%以上的视觉处理能力，还能大幅降低40%的白内章几率和25%的黄斑病变风险； 可以有效保护视神经，防止我们的眼睛被环境中大量的蓝光所伤害。
