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真正的垃圾食品是这些,有你爱吃的吗?不妨多了解下
更新时间:2023-01-04

谈到垃圾食品,很多人脑海中浮现的就是泡面、辣条,但是和一些真正的垃圾食品相比,泡面、辣条并不算什么。今天就带你们了解一下,“垃圾食品”都有哪些?看看有你经常吃的吗?

泡面、辣条是垃圾食品?

很多人认为泡面、辣条是垃圾食品,一看家里的孩子偷吃就大声呵斥,但是事实上,泡面只是一种面食,虽然有一定添加剂,但是只要通过正规渠道购买,是可以放心食用的。

另外,网上曾流传一种说法,泡面致癌,里面含有丙烯酰胺。但是这种物质含量是很少的,远低于人体接受的剂量。而且这种物质在进入人体以后,会被分解代谢,不会长时间堆积,因此也就不存在致癌的说法。

而说到辣条,可能是很多人的回忆。辣条也是一种面食,只不过加了大量的食盐、味经、香辛料以及食物添加剂。对于孩子来说,经常吃会影响胃口,但是只要吃品牌的辣条,偶尔吃一两次,问题不大。

所以,对于垃圾食品的称呼,泡面、辣条可算不上。

真正的垃圾食品是这些,有你爱吃的吗?

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