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牙齿健康有5大误区,时刻提醒自己注意
更新时间:2022-12-05

在日常生活中,有5种护牙健齿的错误观念在困扰着老年人。在此提醒老年朋友,要科学地保护牙齿,切莫陷入这几种误区。

(1)老年人牙齿松动TUO落是自然现象,防也无用,治也无益。大多数老年人的牙齿松动TUO落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些病得到预防和治疗,就会延后TUO落的年限。

(2)牙越磨越结实,啃点硬东西没关系。过度磨损就会被破坏掉牙外层的珐琅质。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸型改变,并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛,所以应特别注意避免磨损。

(3)只漱口不刷牙,这是祖宗传下来的。不少高龄老年人至今没有刷牙习惯,尤其农村的老年人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。

(4)只要坚持刷牙,就没必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙,饮食可在牙面上留下痕迹,经细菌作用形成牙斑,单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。

(5)掉一两颗牙,不必急着补,等掉净了换全口假牙。其实,这样下去害处很多,它会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收,加快邻牙松动TUO落。镶上假牙可恢复牙齿功能,并稳定邻近的牙齿。

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