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冬天喝汤能大补?一文了解下
更新时间:2022-11-10

中风又称脑卒中或脑血管意外,是一组突发的局部脑血液循环障碍引起神经功能障碍的疾病的总称。在我国,中风是成年人致死、致残的首要病因。

痴呆是指比较严重的、持续的认知障碍。它是一组临床综合征,而非一种独立的疾病。能引起痴呆的病因有很多,但大多数痴呆常由于脑损伤或脑部的病变引起,其中中风后的痴呆就是一个严重的公共卫生问题,据统计,30%中风幸存者患有痴呆。

不过,大多数的中风及痴呆,都可以通过健康饮食、合理作息、体育锻炼等方式得到预防。这不,天津医科大学的研究人员们,就通过跟踪调查发现,单独或结合饮用适度的咖啡和茶与较低的中风和痴呆风险有关。

茶道在我国历史上有很悠久的历史,喝茶不仅可以帮助我们解乏,更是养生的佳品。因为茶叶中含有丰富的营养,可以帮助我们提神醒脑,饮茶有益健康但是要正确的健康饮茶才可以,那么我们该如何健康饮茶呢?

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