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宝宝经细锻炼怎么做?医生教你分阶段进行(2)
更新时间:2022-10-30

根据美国的一项研究发现,幼儿经细运动的能力和擅长程度,往往和入学后的成绩保有非常紧密的联系,尤其是文章阅读和逻辑思维较强的数学这一块,非常突出。

这是因为在孩子经细运动的时候,孩子的大脑在大脑和神经协调化的期间,发育得更充分,大脑发育得更快,对于社会和外界的认知也会发展的更快,自然孩子也会变得更聪明,理解能力更强。

因此,在孩子小的时候,及早地对其进行经细运动的锻炼和干预,更早的帮助其大脑和神经的发展,非常重要,更快地帮助他们认识世界和知识,自然相比于同龄的孩子,他们能够了解到的知识和智慧也就更多,自然也会比同龄的孩子更善于学习,更加聪明。

可能有些家长,已经了解到了经细锻炼的好处,但没有什么实施的具体办法,医生这里教大家分年龄段对宝宝进行分阶段训练,效果也能够更好。

02经细锻炼怎么做?医生教你分阶段进行

因为在宝宝不同的年龄段,大脑和神经系统的发育程度都是不一样的,随着年龄的增长,自然大脑的发育也越来越完善,经细锻炼的要求和复杂度也可以相应地提高:

当宝宝刚出生的时候:

可以引导宝宝进行简单的握拳和松开,这也叫握持反色,是最简单的经细锻炼,非常适合刚出生的孩子。一般来说,孩子进行握持反色的锻炼时间,大概持续两到三个月左右,就可以起到非常好的锻炼效果。

当宝宝三个月左右时:

这时候握持反色可以适当地进入尾声,并且以握物的动作取代握持反色。

简单来说,这个时候可以利用一些物体,让宝宝抓住,并且让宝宝抓紧后松开,然后再放下,再抓紧。这样的方式在进行充分的经细锻炼的同时,也能够帮助宝宝通过触莫物品的方式,更充分的了解外界物体的形状和触感,促进大脑发育。但要注意,给宝宝握持的物体,一定不要存在棱角或者过于尖锐,以一些橡胶软球或者玩具类物品为主,无论怎么锻炼,前提都是不要伤害孩子。

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