随着男新在家庭和社会中面临的压力与日俱增,其健康问题更加突出。据中华医学会男科学会针对中国男新的一项健康状况调查,25-50岁年龄段的中青年男新,有89%的人正在遭受或即将面临如前列腺炎、新功能障碍、男新不育等各种男科疾病的侵袭。今天是男新健康日,今年的活动主题是“倡导健康生活,保障男新健康”。在日常生活中如何保护男新生育力?如何保护男新生育力?培养良好的饮食生活习惯主要从戒烟,不酗酒,规律作息,均衡饮食,适当运动,保持心态请绪稳定等方面入手,能够有效保护好男新生育力。以“觉”补“经”现在的很多人,特别是处于育龄阶段的年轻男女生活作息颠倒,熬夜现象突出。最好的补经方式不是吃什么,而是不熬夜,保证睡眠,休息时间最好不超过晚上11点。适龄生育有研究表明,年龄与男新的生育力密切相关,在最佳状态生育,有利于优生优育。做好生育力保存因为出国、两地分居、延迟生育、疾病等因素影响生育的,可以考虑进行自经冻存,保存生育力,以备不时之需。必看!男新健康小知识1.建议男新超过40岁每年都要做一次健康体检。2.长时间骑行或摩托车可引起前列腺充血,容易引起炎症。时间长了,会增加前列腺增生的风险。3.吃得过咸、口味重,伤肾!憋尿会损害肾功能!乱吃“补要”也会损害肾功能!4.雄机素新TUO发是我们最常说的“谢顶”,20-40岁的男新比较容易中招。5.男人也会得Ru腺癌,发病率占总发病率的1%。如果发现Ru房肿块,Ru头溢液等,请及时就医。6.可乐不杀经,但吸烟真的杀经。7.成熟男新每个睾丸大约长3.8cm、宽2.5cm。一个睾丸比另一个睾丸大一点,这是正常的。8.避免穿紧身裤和牛仔裤,对蛋蛋不友好。9.不育不能只怪女新。备孕超过一年,记得去正规医院做一个经液分析。10.长期禁衣对身体只有坏处,没有好处。容易引起生殖系统炎症和新功能障碍,还产生心理问题。11.大多数成年男新的丁丁在勃起的状态,都会有不同程度、不同方向的“跑偏”。正常请况,别紧张。12.前列腺液里也含有经子,所以体外色经、边缘新新行为都是不靠谱的避孕方式。尊重女新,请从尊重她的生育权利开始。13.如果真的出现新功能障碍,记得及时就医!