甘油三酯的正常值是在1.7mmol/L以下，在1.7~2.25mmol/L时为边缘升高，超过2.25mmo/L时为升高，超过5.65mmol/L时为重度升高。
甘油三酯若是出现升高的请况，那么也会增加心血管疾病的发生风险，但是比胆固醇对于心血管的影响要低一些。甘油三酯升高之后会容易有发胰腺炎，而这种疾病有着非常强的生命危险，所以平时一定要注意提防。
身体当中的甘油三酯水平与我们的饮食息息相关，若是在检测之前饮食比较油腻，那么很有可能会导致滥用膳食水平直接飙升，但是随着时间的不断推移，升高的甘油三酯又会逐渐降低，在一天当中甘油三酯的水平变化就会超过一倍。
所以甘油三酯升高的朋友在平时一定要严格饮食，不要吃一些油炸和肥腻的食物，也要戒掉烟酒。
05体检时发现“坏”胆固醇偏高，怎样做才能降下来？
