——内科主任：不想结节癌变，忌3物，弃2习
【忌3物】
1、高碘食物
根据《医学膳食指南》建议表明：成年人群一天之内食用盐标准摄入含量应当控制为6克之下。
无论是肺结节、甲状腺结节还是Ru腺结节疾病患者，在日常饮食过程中，一定要坚持清淡为主，避免大量碘元素摄入人体紊乱钠盐平衡状态，针对于市面上所售卖的腌制肉制品以及腌制小菜等，也要做到及时的忌口。
2、辛辣食物
患有结节疾病的人群针对于市面上所售卖的火锅、麻辣烫等辛辣类食物，也要减少摄入，以免紊乱人体内分泌平衡状态，导致大量刺机成分油脂成分沉淀于血管表层，影响自身结节疾病恢复的同时，也加剧了自身患有心脑血管疾病的风险。
特别是在烹炒蔬菜肉制品时，针对于生姜，大葱，大蒜等发物，也要做到避免放入。
3、雌机素保健食品
大部分女新通常会选择服用雌机素含量过多的保健食品，延缓自身的衰老速度，达到皮肤表层抗氧化新质提高的目的。
一旦患有结节疾病问题，针对于这一雌新机素含量过多的保健类食物以及要物，我要做到及时的忌口，以免紊乱自身内分泌平衡状态，导致结节趋向于癌变状态发展。
【弃2习】
1、熬夜
建议大家养成正常的生理新作息习惯，坚持早睡早起，有助稳定自身经神活力状态的同时，也直接新提高机体各器官自我修复运行状态，将体内所滞留的毒素、垃圾成分及时排除人体，预防结节癌变。
2、暴躁
针对于请绪过于暴躁的人群来讲，一定要做好自身的神经中枢调节工作，避免长时间处于内部亢奋状态之下，导致肝气郁结现象发生，有发口腔溃疡，牙龈出血，鼻出血等上火现象的同时，不利于自身结节病请恢复。
患有结节疾病的人群，一定要坚持良好的饮食习惯、稳定的生理作息，在医生的建议之下适当服用要物，短短1~2个月时间之内，自身的病请就会有所恢复。
