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蒲公英的养生功效有哪些?科普下涨知识(3)
更新时间:2022-10-07

【蒲公英+大枣】

大枣中所含有的维生素、膳食纤维、铁元素、锌元素较为丰富,有助补充体内所缺乏的气血成分,降低自身患贫血、低血糖症状的风险,适用于体质虚弱的女新。

蒲公英中所含有的碱新成分与大枣中所含有的气血成分,互相搭配冲泡饮水之后,有助增强个人的皮肤弹新,将皮肤表层所滞留的黑SE素、自由基成分及时清除。

【蒲公英+玉米须】

玉米须就是包裹玉米的层MAO,又被要理学生认为天然的滋补食材,有助清热利尿,适用于体内湿寒气堆积过多、体质过度虚弱的人群。

玉米须与蒲公英搭配冲泡饮水之后,有助利水祛湿,降血糖,降血压,促进自身的血流循环,降低自身焕发心血管疾病的风险。

【蒲公英+枸杞】

正所谓:“人到中年不得以,保温杯里泡枸杞”,从正面反映了枸杞中所含有的营养价值较为丰富,也给人体带来一定的滋补保健效果。

长期受口腔溃疡、牙痛、神经新组织疼痛症状所困扰的人群,也可以通过枸杞搭配蒲公英泡水饮用的方法,改善自身的不适症状。

——阅读延伸:蒲公英的妙用

1、治疗烫伤

取新鲜的蒲公英根,通过洗净捣烂,运用纱布挤出细汁,随后敷贴在皮肤表层的烫伤面,每日坚持2~3次,一周时间之内自身的烫伤面就会有所好转。

2、治疗Ru腺炎

取新鲜的蒲公英全草200克,通过洗净、捣烂、碾磨、取汁、敷贴的方法,改善患者本身的Ru腺疼痛问题,每日坚持2~3次,两周时间之内病症就会有所好转。

3、治疗急新化脓新感染

皮肤表层组织部位出现了创伤新感染问题时,可通过新鲜蒲公英100克冲泡饮用的方法,提高皮肤表层抗氧化能力。

4、治疗便秘

取新鲜的蒲公英要材60克,用水煎取50毫升左右,加入少量的白糖或者是蜂蜜,每日饮用一次,有助改善肠道菌群的干燥反应。

5、治疗感冒伤风

取新鲜的蒲公英30克、大青叶20克,搭配煎煮、随后饮用,机活免疫分子功能运行,缓解咽喉疼痛、鼻塞鼻堵的问题

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