对于血液循环比较差的人来说，下半身水肿通常比较严重，而通过洗澡能够改善身体血液循环状况，心脏增加了对全身细胞输送氧气和营养物质的能力，也能够改善肾脏血流量，从而帮助增加排尿，改善水肿问题。
02男新洗澡时，不妨多洗洗这3个部位，或能增强肾功能，建议尝试下
对于大多数男新来说，几乎都养成了每天洗澡的习惯，在平时经常洗澡不仅能够让身体变得更加干净，良好生活习惯的养成也有助于身体健康，而且在洗澡时多洗这三个部位还有助于增强肾脏功能，大家在平时有没有注意到呢？
1、耳朵
对于大多数人来说，通常没有过于注重对耳朵的清洁，其实在耳朵上也分布着很多补肾B位，如果在洗澡时经常搓一搓耳朵，不仅能够清除掉污垢，还能增强肾脏健康。
因此男新朋友们在洗澡时，不妨多洗洗耳朵部位，在洗耳朵的同时可以进行一下按摩，通过B位的刺机有助于补充肾气，加速全身的血液循环。
2、腰部
肾脏位于腰部的左右两侧，在洗澡时适当的清洁揉捏腰部位置，可以对肾脏产生刺机作用，促进肾脏区域血液循环通畅，有助于增强肾功能，补充肾气。
尤其是对于中老年男新来说，在此时身体各机能逐渐下降，肾脏功能也不例外，而且由于平时经常劳作，也极易出现腰肌劳损的问题，在洗澡时适当的揉捏腰部位置，不仅补充肾气，还能够有效缓解身体不适症状。
3、脚踝
不只是男新，很多女新在洗澡时都会忽略脚踝位置，大多数都是冲一下就完事，脚又被称为人的第二心脏，由此可见脚部对于人体的重要作用，在脚部分布着很多的经络和B位，对于人体肾脏也有一定的影响。
