平时适当吃大蒜，对于养护心脑血管也很有益处，大蒜本身就有着清除血管毒素和垃圾的作用，适当食用大蒜，能让血液循环保持良好，并能促进垃圾和毒素的排泄，让身体获取更充足的营养物质。
适当吃大蒜还能有效防止血栓和血管堵塞问题的形成，避免患上心脑血管疾病，上了年纪的人可以适当多吃大蒜来保养身体。
【保护心脏】
患有心脏病的人也是可以适当吃大蒜的，大蒜对于预防和治疗心脏病有着促进作用，适当吃大蒜能为机体补充B族维他命，达到养护血管和保护心脏的作用。
【抗血小板凝聚】
