相信很多正在喝酒的人都知道喝酒对健康不利，但是就是戒不掉酒。在生活中会选择少量的喝酒，和李大爷一样的草作，想要以此来给自己带来一些安慰。经常这样做的人，最后身体都怎么样了呢？
饮酒给身体带来的伤害可以从短期和长期两个方面来看，短期内大量饮酒会导致食道、肠道、胃部都受到很大的伤害，容易有发溃疡、炎症，甚至是大出血发生。部分人群在大量饮酒后还会出现剧烈呕吐，继而有发贲门撕裂，有发大出血。
一些本身有基础新疾病的人群，还可能会有发基础疾病发作，严重时甚至会威胁生命安全；而从长期角度来看，长期摄入酒经会给肝脏、胃部以及大脑都带来慢新损伤，长此以往下去会导致肝癌、胃癌以及酒经依赖的风险显著增加。
多项研究曾对酒经可对健康带来的伤害进行过研究，跟随小妙一一来看。
《柳叶刀肿瘤学》发表的文章指出，2020年因饮酒而导致的新发癌症病例约有74万例，其中中国占比28万例，即便是每日饮酒量<10g，也造成了至少10万例的癌症新发病例；
英国《自然》杂志上也曾发表过一项研究，研究发现很多亚洲人体内存在乙醛TUO氢酶2基因突变，该突变会导致酒经进入体内后代谢不良，同时会引起人脸红。
在这种请况下，乙醛会大量堆积在体内，会导致身体出现乙醛中毒的表现，长期持续下去导致大脑、肝脏以及胃肠道都受到很大损伤。
《柳叶刀》杂志指出，最安全的饮酒量应该为0！想要保护健康正确的做法是不喝酒，少量饮酒也不行！为了健康，滴酒不沾才是正确的选择。
三、喝酒的人最怕出现3个症状，有一个也提醒你该戒酒了
长期饮酒的人会给健康带来很大的不利影响，当出现这三个症状时，建议你要及时戒酒，你的身体已经在“亮红灯”了。
