家里的烤箱买了好久,起初是一时头脑发热,想着买来烤点面包,做点烤机什么的,美滋滋,而事实是买回家用过一次后就闲置了,直到要做宝宝辅食,每天苦思冥想怎样换着花样让宝宝吃得更好,才想起来烤箱还能派上用场。想必有挺多宝妈都和我一样吧!
天气热了,宝宝容易食衣不好,所以也要想着法子让宝宝开胃。上回家里买了挺多橙子,琢磨着能不能用橙子做份吃的,一试果然灵!这是一份用橙子和吐司面包做成的水果早餐,早上烤上一份,有维生素,还有碳水化合物和蛋白质,营养丰富又开胃,宝宝很快就吃光了!
一个小问题:宝宝能吃吐司吗?
吐司中含有碳水化合物、蛋白质和脂肪,如果是自己在家做的,6个月以上的宝宝可以适量食用,可以加在米粥里,稍大的一点的宝宝可以给他做成面包卷或者面片等。最好不要把市面上卖的吐司面包给宝宝吃,因为里面加了比较多的乃油、黄油等添加剂,不利于宝宝健康。
食材橙子1个吐司2片炼Ru15克机蛋1个椰蓉少许杏仁片少许
吐司四周的边去掉,切成小小的方块。
橙子去皮,切成小丁。橙子我用的是果冻橙,又甜又多汁儿!