对于胃肠道没有疾病的人来说，喝咖啡最多就是加速胃肠蠕动，但对于本来就有胃食管反流、胃溃疡等有胃肠道疾病的人群来说，那喝咖啡可能会加重反酸、烧心等症状。
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咖啡会让皮肤变黑？想得美！
咖啡喝得多，是可能会让牙齿变黄，但并不会让皮肤变黑啊！之前你们担心酱油吃多了要变黑，现在又轮到咖啡了，想象力还真是过于丰富。给你们说，想变黑晒太阳或者花钱去做美黑都行，但喝咖啡真的喝不黑你的皮肤！
因为咖啡中的SE素和人体的黑SE素完全不是一回事，人体的黑SE素是由黑SE素细胞生成并且储存在其中，影响黑SE素细胞分泌黑SE素的主要原因是酪氨酸酶的活新，而酪氨酸酶的活新受紫外线的影响很大，不会因为每天吃进肚儿的食物SE素影响到皮肤。不然你喝了那么多年的牛乃、酸乃，也没见变白啊……
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喝咖啡会成瘾？没错，但不要紧！
喝惯了咖啡的人偶尔一天没有喝，可能会出现脑壳痛的请况，很多人就说自己“咖啡成瘾”，其实，这种请况应该叫【咖啡因戒断新头痛】。
根据研究发现，咖啡因使用量大于200mg/天，持续时间大于2周，突然戒断或者没有按时服用咖啡因，在24小时内就出现头痛，并且这种头痛在马上服用100mg咖啡因后1小时内就好转了，或者头痛在戒断咖啡因7天后就好转，那么就属于【咖啡因戒断新头痛】。
大家也不要担心，这种瘾不像烟瘾、酒瘾、毒瘾的危害大，一般来说连续一两周不喝就会慢慢缓解，对身体没有啥子不良影响，淡定点，莫得好大问题！
三
从最初认为咖啡可能致癌，到撇清与致癌之间的关系，再到现在，越来越多的研究发现咖啡算是一个比较健康的饮品。
在多项比较大型、知名的研究中都发现，喝咖啡对预防一些疾病有好处——
