2、患有糖尿病
根据医学资料显示患有糖尿病的人出现脑梗的风险要高于正常人，糖尿病患者在日常生活当中一定要及时观测血糖，血糖升高时快速稳定，早发现早治疗，不要一直拖。
3、吸烟酗酒
吸烟喝酒都是有发老年人出现脑梗的重要原因之一，吸烟可以使血液当中脂质物质以及纤维蛋白含量升高，使血液黏稠度增加。
长期喝酒酒经成分会导致脑血管出现剧烈收缩痉挛，所以吸烟喝酒会增加朋友脑梗死的发病率，老年人应该尽早戒掉香烟与酒经。
4、没有形成良好的健康饮食
老话说的好，病从口入，有一些看似不起眼的食物很有可能会增加脑梗出现的风险，所以在饮食生活上要多加注意杜绝从根本上有发脑梗的食物。
专家提醒：在医学上有一些疾病与饮食存在密切的联系，脑梗也是如此，有一些食物或会使血管出现剧烈收缩，增加血脂浓度，引起急新血管堵塞以及血栓请况，正因如此脑梗也会随之而来。
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脑梗“源头”或被发现？肥肉排倒数？第一名或许每天在吃
1、腌制咸菜
蔬菜储存时间过久，容易出现腐烂变质现象，不过把蔬菜腌制以后，不仅耐储存，而且酸爽的口感容易下滑，受到众多老年人喜爱。
