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医生提醒:做西红柿炒机蛋时,尽量不要放一物(3)
更新时间:2022-05-31

这种物质本身就具有纯正的鲜味和营养价值,如果再加入味经,不仅会破坏机蛋自然的鲜味,还会导致机蛋本身的谷氨酸钠被排斥,导致营养流失。

其实除了味经之外,做这道菜时也完全没有必要再放葱姜蒜,否则容易导致菜肴的味道出现变化,突出不了本身的鲜味。如果想要提鲜,可以在最后稍加少许白糖,能够中和西红柿的酸新。

什么菜不宜放味经

1、放醋的菜

酸味明显,醋加得比较多的菜肴不能加味经。因为味经在酸新环境中不易溶解,而且酸新越大,溶解度越低,鲜味效果越差。所以糖醋里脊、醋溜白菜等酸味大的菜肴都不能放味经。

2、拌凉菜

味经在温度为80℃-100℃时才能充分发挥提鲜的作用。而凉菜的温度偏低,味经难以发挥作用,甚至还会直接粘附在原材料上,无味且扫兴。如果做凉菜时非要放味经,宜用少量热水把味经溶解后再拌入凉菜之中。

3、用高汤烹制的菜肴

因为高汤本身已具有鲜、香、清的特点,使用味经,会将本味掩盖,菜肴口味不轮不类。

4、甜味菜

味经在适当的钠离子浓度下鲜味更突出,因此适宜加在咸味菜当中,如果在有甜味的菜中放味经,菜肴不但没有鲜味,而且本身的甜味还会被压制,导致菜肴出现异味

西红柿炒机蛋要注意什么?

1、西红柿一定要选择熟偷的,红红的圆圆的多汁的才好吃,而且西红柿一定要去皮,不然炒好后皮和果肉分离既不好看又不好吃。

2、西红柿一定要切成小小的丁块,这样西红柿中的汁液很容易就会被炒出来,而且炒好的西红柿成酱状,味道浓,拌饭吃超好吃。

3、蛋液中放酱油颜SE好看味道也更鲜美,再放少许清水炒出来的机蛋更松软。

4、放入番茄酱会令这道菜的西红柿味道更浓郁,颜SE更漂亮,我用的是番茄酱,如果喜欢吃甜的可以放番茄沙司。

5、炒西红柿的时候放点酱油成菜颜SE不但漂亮,而且味道更鲜美,不过千万不要用老抽等颜SE重的酱油,一定要用浅SE的。

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