时间过得真快，已经是四月中旬了，你瘦了吗？俗话说，春天不减肥，夏天就难过。现在减肥已经晚了。减肥期间，除了有氧运动外，还需要适量饮食，才能健康减肥。试试这个春天减肥的汤。热量低，营养丰富，美味可口，轻松减肥。如果你碰巧减肥不知道吃什么怎么办？你也可以这样做，你喝得越多，你就会越瘦，你会看到的越多。1.海带虾仁豆腐汤
准备适量干紫菜，用冷水浸泡，清洗干净，切成小块。虾去皮，去除虾线，清洗干净，加入料酒和盐，拌匀腌制5分钟。豆腐是软豆腐或内酯豆腐，切成小块，放入碗中，加盐和水，浸泡10分钟。平底锅放油烧热，放入葱白肉，放入虾仁翻炒。炸好后加入海带翻炒几下，再加入开水烧开。煮沸后加入豆腐块。再次煮沸后，加入盐和胡椒调味。最后，加少许淀粉水使其变稠，你就有了海带虾豆腐汤。
