❹拔火罐时间不宜太长
在进行拔火罐的时候，留罐的时间也要把控好。留罐时间并不是越长越好，留罐时间过长，会引起相应皮肤MAO细血管出血，容易导致皮肤破溃，增加感染的几率。而且，温度过高时可能会烫伤皮肤，产生一些副作用。
一般建议留罐时间在15~20分钟左右即可。对于初次进行火罐疗法的朋友，时间可以在此基础上再缩短一些，后面再根据自身请况及接受能力对时间进行适当的调整。
❺这些人群不适合拔火罐
拔火罐虽可以作为一种养生方法以改善身体状况，但有些人群是不适合拔火罐的。过敏体质的人尽量不要拔罐，容易引起皮肤过敏导致感染等症状。
有肺部疾病的人不适合拔罐治疗，拔罐会引起胸腔的压力发生变化，可能会增加气胸的发生率。还有就是患者心脏病的人，也不要进行拔罐，否则会影响血液循环，加重心脏负担。
患有血液疾病如血小板减少、白血病的人如也不适合拔罐，这类患者的凝血功能存在一定的障碍，使得引发机体再次出血的可能新比较大。
