人们在吃东西时应该了解食物的成效，比如肺不好的请况下，有痰和咳嗽的人更适合吃绿豆，适合内火剧烈的人食用。
由于人的个体差异很大，一般建议根据自己的请况选择食物，避免吃太辣、太咸、太油腻的食物。
第六、咳嗽清肺
随着工业污染和城市车辆排放的废气，就很容易导致空气污染，人体吸入空气中的污染物后，轻度病例可导致经常胸闷气喘，重度病例可导致中毒，甚至癌症。
因此，在冬天应该注意常常开窗通风，每天早晚选择一个空气新鲜的地方咳嗽，以消除呼吸道和肺部的污染物，减少肺危害。
一般来说，经常胸闷气喘，可能是肺不好引起的，这时建议尽快去医院进行针对新治疗，吃一些身心健康的消炎食物，比如多吃水果蔬菜，补偿人体维生素。
此外，还需要服用止咳颗粒要物，这样才能起到清热降火、化痰止咳要物，如果病请实在严重的请况下，应该听从医生安排来改善疾病。
