如果有条件
把清洗好的内裤
在阳光下晒一晒
可以起到消毒杀菌的作用
正确做法
单独手洗。有些人为了省事儿，用洗衣机洗内裤，这种做法不可取。洗衣机本身就存在大量细菌，易造成二次污染。
清洗内裤的肥皂要与普通肥皂区别开，避免污染。
仔细揉搓。清洗内裤时，要用力、仔细地揉搓3~5分钟，让肥皂充分接触到细菌，以保证内裤的清洁。
用流动水彻底冲洗。
喝很多粥和浓汤
喝粥的时候
因不需要经过频繁的
牙齿咀嚼和胃部蠕动
久而久之
胃的消化能力
就会逐渐减弱
胃酸过多、胃胀气
慢新胃炎的人
喝粥太多可能会加重不适
