《周本纪》中主要概括了周王朝的兴衰历史。
周的始祖后稷,名叫弃,他的母亲是有邰氏的女儿,叫姜原,姜原是帝喾的第一位夫人,相传有一天姜原出门到野外,看见了一个巨大的足迹,她高兴得想踩着巨人的足迹前行,结果她刚踩到足迹,身体就有了异样,像是怀孕了一样,不久后就剩下了儿子,大家都认为这是不吉利的事,于是把孩子扔在了马路上,经过的牛马都避开他而不踩孩子;把孩子放在森林中正好赶上人多,又将他放在冰面上,飞来的鸟儿为他铺垫御寒。姜原认为这个孩子可能是神,便收回来抚养了。由于不吉利,姜原最初想将这个孩子抛弃的,所以叫做弃。
弃小时候就才智过人,有远大的志向,他游戏的时候喜欢种植庄稼,结出来的果实会很茂盛,他喜欢钻研什么样的土地适合种植什么样的农作物。渐渐地弃的名声越来越大,尧帝知道了这件事,就让弃担任负责农耕的官职,教会百姓种植的本领,作出了很大的成就。到了舜帝的时候名声更大了,舜帝把他在了邰,以官为号,称后稷,以姬为姓。