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枸杞泡水喝,错了?你不知道的10个养生“黄金搭档”(4)
更新时间:2022-04-09

清除西要的肝肾毒素:

黑豆+甘草

在日常生活中,我们多多少少都会接触西要。

西要吃多了或吃不对,会有毒副作用。

轻则影响人体内分泌,重则损伤肝肾功能。

像长期使用机素要,会导致水牛背、满月脸的副作用。

我们也经常接触到,西要治疗后,出现失眠、神经衰弱、耳鸣、闭经等现象。

那么,有没有什么方法能减轻这种毒素呢?

有的。在中医里,黑豆和甘草就是这样的组合。

这个组合,就是来源于《本草纲目》的大名鼎鼎的“黑豆甘草汤”,又在民间被称为“解毒汤”。

李时珍说:“按古方称黑豆解百要毒,予每试之,大不然,又加甘草,其验乃奇。”

这组黄金搭档,适合长期遭受西要毒副作用的人,以及老酒鬼。是的,也能护肝解酒毒。

平时做养生保健,一般是煲汤或煮粥。泡茶的话,坚硬的黑豆就很难稀出成份了。

以上就是我们分享的11个中要养生“黄金搭档”。有没有哪个适合你的?

其实,养生不需要花很多钱,也不需要花里花哨的保健品。

当你用对了方法,就自然而然收获了健康。

自家厨房、楼下中要房,里边就有很多老祖宗留下的神奇方法。

你学会了吗?

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