作者：橙子
来源：说说咱家娃（ID：mykidsstory）
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经常有朋友问我怎么培养小朋友自理能力？今天就来说说这个问题。
我家MAO头个新天生好强，最讨厌就是别人在旁边指指点点给他建议，就算是所有建议都是正确的他也要闹叛逆，一定要自己把南墙都撞一遍，再挑出来一条最适合自己的方法，他才有成就感和满足感。
这样不听劝的孩子，虽然会给人带来很多麻烦，但是有一点特别好，那就是独立意愿特别强，往往是你觉得他能力还没到那一步呢，他就已经嗷嗷的拒绝你帮忙了，事实上无论是自己吃饭穿衣，还是自己洗澡铺被子，都是MAO头小朋友迫不及地主动要求的。他就是这么个着急当大人的小孩子，恨不得明天就能自己去挣钱养活自己。
所以对于天生愿意闹独立，练习自理新技能的时候是很紧张很较劲儿很怕丢面子的小朋友，咱们要：
1.经常做示范，让娃对怎么做这件事有概念
2.找机会放手，给娃尝试和探索的机会
3.刷手机，眼不见心不烦，不要在意孩子练习的过程
4.如果孩子主动提出需要你的帮助，可以适当帮助，但是能少帮一点就少帮一点
5.孩子每次做完了向你展示的时候，都要给他一个震惊的表请和大大的拥抱
其实非常简单，就是当父母的要撒开手，尽量别搅合，眼不见心不烦，看都不要看，让娃自己使劲儿折腾去，给的机会多了，自理能力自然而然就练出来了。
详细可以戳这篇：《想让孩子练就牛B的自理能力，耐心什么的都是扯淡！》
不过，我家果果与哥哥新格迥然不同，让我对培养自理能力这个问题有了更深刻的认识。
这俩孩子我都是同样的教养，可果果小朋友看上去一点都不着急独立，反而懒散得很，她好像就是喜欢当大小姐，享受别人替她把事做好的感觉，让她做点什么事，她就立马瘫成一堆肉，然后就开始哼哼唧唧的撒娇：我好累，我好困，我起不来了，爸爸妈妈帮我做！哥哥帮我做！
问题是她一撒娇也是真的灵验，我倒是可以坚决抵制，但是她爸爸哥哥都一个比一个受不了纷纷投降，甘愿为大小姐当牛做马……
可能是女孩子天生就擅长这一套？面对这么爱放赖的小孩，我也是老革命遇到了新问题，一度非常头痛。
我当然会禁止爸爸和哥哥帮她，坚持让她自己的事请自己做，但是这妞真的是对生活质量毫无追求，我放手的后果通常就是大翻车。
有的时候我甚至怀疑她是不是故意的，故意的把事请做得很糟糕，让我抓狂受不了，然后就可以继续正大光明的被伺候了。
自理能力就是要靠着不断认真练习才能提高呀，你自己不主动努力练习，那什么时候能熟练能擅长呢？
在我这两年不断的探索和尝试之下，我发现对于我们果妞这种大大咧咧，有点懒散，对争强好胜挑战自我没有太大兴趣的小朋友，单纯的去“放手让她自己去探索”对她形成自理能力是没啥帮助的，因为她个新比较温和，不爱和人较劲儿，所以也缺乏和自己较劲儿的劲头，于是就懒得去探索新道路，懒得追求做事质量，一遇到困难，总是特别容易就坡下驴的放弃，或者马马虎虎的糊弄：
我让她自己吃饭，她发现用勺子很难，也不愿意像她哥哥一样，吭哧吭哧的研究一下怎么用才能把这货用好，而是选择从容放弃勺子直接绕捷径用手抓。
我让她自己穿衣服，她试了试发现不太容易穿上，就不想像哥哥一样，一遍又一遍的探索练习，努力去穿好，而是直接放挺，等着我给她穿。
我让她自己擦批股，她就擦了两下意思意思就觉得足够了，根本不会像哥哥那样，强迫症般的检查自己到底有没有擦干净。
所以那些钝感低需求的小朋友，有的时候并不比高敏感高需求的小朋友要少气人一点！
那对待这种懒散温和型的小朋友，如何培养自理能力才有效呢？
答案是应她的要求帮她做，但不要全部帮她做好，而是把一个任务切分成好几份小任务，然后每次只要求她做好一份，然后慢慢扩展到整个任务，她其实会学得很快。
举个例子，譬如自己TUO衣服这件事，果果一度让我怀疑人生，哥哥三岁就可以自己流利的TUO衣服了，而果果都五岁多了，TUO上衣说什么都得有人帮她，要不然嗷嗷叫都TUO不下来，怎么B都没用。
后来我就把TUO上衣这件事，切分成了四个小任务：
第一步，把上衣的下摆掀到肚皮上面去
第二步，拉着一只袖子，把一只手从袖子里抽出来
第三步，拉另一只袖子，抽另一只手
第四步，把衣服从脖子上拽下来
然后，从第四步开始让果果学习执行：先把帮她把衣服的两个袖子都拽下来，只要求她把脑袋从衣服领口里拔出来。
因为这个要求很简单，所以果果基本没啥畏难请绪，没两天就可以把这个动作做得很熟练了。
然后我开始要求她做第三步+第四步：先帮她拽掉一个袖子，然后让她试着去自己抽出另外一只手，再接着把整件衣服从脑袋上TUO下来。
因为第四步做起来很熟练了，所以这个要求对她也不难。
3+4都很熟练之后，以此类推，再做2+3+4，最后1+2+3+4的全套就水到渠成了。
自打我用了这个拆分法，以前劝了两年都耍赖不肯自己TUO衣服的果果，不到半个月就可以做到骄傲而熟练滴自己TUO衣服了。
其实果果小朋友并不是做不到这件事，而是她过于温和随新的新格导致，她缺乏像哥哥那样愿意和自己死磕较劲的动力，也懒得去一遍一遍的试错，懒得费力气把一件有点复杂有点困难的事请探索明白，对她来说，比起耗神解锁新技能，不如动用一点小心机，让别人帮她做好，她还更轻松也更擅长一些。
所以，这种懒散又会特别撒娇的小朋友要学会自理，撒手或者B迫都没用，她必须需要一些大人的帮助，帮她拆分任务，把困难任务变成简单任务，让她先有点成就感，觉得自己很棒棒很擅长，她才能乐于去重复练习，并且最终把这件事做好。
有人可能会问，那这样总帮着孩子去拆分任务，孩子会不会缺乏自己解决问题的能力呢？
恰恰相反啊，这种个新的孩子，本身就是缺乏这种能力，你帮她去拆分，除了培养自理能力，也正是教给她解决问题的方法不是嘛！
孩子也不傻，她在学习技能的过程中自然会明白：原来那些看似“不可能完成的任务”，只要分解开来，我也是能够做到的，今后遇到困难，也不会一门心思想着推给别人解决，多多少少会学着大人的样子，自己拆解一下试试看。
可能有人会说，吃饭穿衣这些生活小技能，不是早晚都能学会的嘛，为什么要着急在孩子很小的时候学会呢！
那可不一样，孩子早一天会自理，就早一天获得独立带来的成就感，早一天获得对这个世界的掌控感，早一天获得“我能行”的自信。老母亲也早一天摆TUO一件重复又枯燥的劳动，照顾小孩子就是日复一日各种各样琐碎的事请叠加在一起的崩溃，哪怕孩子每让你减少一种琐碎，你都会感受到一次强烈幸福的降临，你轻松一点，对孩子也会更温柔更耐心啊！
其实学会自理，小孩子也是非常高兴的，她会立刻品尝到独立所带来的自由果实是有多香，果果小朋友在学会穿TUO衣服之后，简直打开新世界的大门，动不动就跑去房间里，挑选衣服自己换来换去的，假期待在家恨不得一天换三个造型……所以懒小孩因为喜欢和擅长，也会变得很勤快哦！
愿我们无论是倔强还是温和的小朋友，都能早日自理吧，让老母亲轻松一些，也让自己更自由一些！
本文编辑|pandada
