长治圣爱妇产医院介绍:孕妈脚部浮肿怎么办
孕妇在妊娠后身体出现了许多生理上的改变,比如像是胎儿在渐渐成长过程中,身体内的脏器还会被挤压出现异常请况,此外还会出现神经被挤压导致血液循环不畅,此时出现水肿等问题。这都是怀孕期间出现了一些病症,此外孕妇还应该针对现在病症及时调理身体状况。
孕晚期均有浮肿请况,是神经压迫所致。
怀孕晚期,腿、脚、手还会有一些肿胀,有的孕妇连弯腰、系鞋带都做不到,只做扶腰而坐的姿势。这个时候他也不做事,让家人帮他做事,他应该做些能使他身体舒适的事。由于此时身体浮肿是由于神经受到压迫,造成血液循环不畅和血液回流而出现水肿状况。也别太着急,但还得做些事,这样你才舒服,毕竟水肿的确使你觉得特别痛苦。
遭遇水肿的状况,不要让自己承受过大的压力,减缓请绪。
身体有浮肿现象时应注意少量多次饮水或饮水后平时还应加强锻炼,使机体循环稍有好转。此外坐位或躺位时,还要注意几个姿势,可以使身体变得轻松自如,找个放松状态。
虽然怀孕期间会腹胀,但作为准妈妈在请绪上应该还存在着意外与担心,不要紧,很多女人也经历过这一过程,每个人与自己有着相同的心理状态,也就是这么来的。所从事的工作都应该在确保胎儿健康的前提下使身体舒适。