各位家长都能发现，孩子在家里没事就把手机抱着，特别是寒暑假，和同学联机玩游戏，一玩就是大半天，喊他吃饭也不动，非得骂一顿才听话，而且长期盯着手机屏幕，孩子年纪轻轻就得了近视眼。
家长们到底该如何帮助孩子戒掉手机成瘾，马克君不建议采用暴力手段，因为这可能给孩子带来逆反、郁闷等其他问题，今天就和大家分享下这3个戒掉手机瘾的方法。
01 去到户外
娱乐的方式不只在家里，家长不妨多带孩子去接触户外，比如定期带孩子去宿营、攀岩，没这么多整块的家长可以选择带孩子周边游，陪伴孩子打打篮球、跑跑步，甚至去小区周围附近溜达几圈，买个冰棍，聊聊学校发生的事。。
这样既强壮了孩子的体魄，又巩固了父母与子女之间的关系，何乐而不为呢？
02 益智亲子互动
孩子为什么要玩手机，游戏真的有那么好玩吗？或者说孩子需要靠这个来维持同学关系？可能有一部分原因。
但家长有没有反思过，是否是因为自己工作太忙，或者平时对孩子关心太少，导致孩子只能玩手机，或许家长们可以多抽点时间出来和孩子做做亲子互动，比如一些智力游戏：数独、舒尔特方格等，娱乐的同时还可以增强孩子的逻辑思维能力与专注力。
03 培养兴趣爱好
娱乐是人天生的需求，玩手机只是其中一个方法，既然如此，我们作为家长，可以通过正确引导，帮助孩子培养兴趣爱好，多带孩子去见识下各种有趣的事请，比如画画、书法、跆拳道、钢琴等，只要发现孩子有明显兴趣，那就支持他去做。
一来二去，孩子的注意点就从手机上转移了。
你看，面对孩子的手机瘾，我们大可不必苦大仇恨去处理，但也要重视这个问题，只要通过巧妙的方式去转移孩子的注意力，这个问题自然而然就解决了，当然，这一期少不了家长们的耐心和付出，谁让他们是自己的小可爱呢？
