导语:宝宝三岁前,喝水不能太随便!这几点别做错,以免伤害宝宝
水是维持人体正常生理活动的重要物质,每个人每天都不可缺少水,宝宝也是如此,缺水可不行。
但是给宝宝喝水时有什么讲究吗?是随时喂水,还是渴了才喂?相信有些家长对这些问题模棱两可,还可能因为不大清楚已经做错了。
宝宝三岁前,喝水不能太随便!这几点别做错,以免伤害宝宝。快来看看究竟需要注意什么吧,越早知道越好,别让宝宝受伤害。
第一点:根据宝宝的年龄段去喂水,不要喝太少,也不要喝太多
纯母Ru喂养的宝宝,一般在6个月以内不需要额外补水,除非宝宝生病了补充水分外,其余时候只喝乃就够了,母Ru中含大量水分,可以满足宝宝每天所需。若是乃粉喂养的宝宝,可以适当补充水分,但也不要喝太多水,一天总量不超过150毫升,每次喝水最好在两次喝乃之间为好,这样做不会耽误正常喝乃,也避免宝宝上火。
宝宝开始吃辅食后,就要给他多喝水了,但不要马上要吃饭喝水,也不要刚吃完饭喝水,不然会影响食衣或者撑肚子。
第二点:给宝宝喝白开水就好
很多人认为白开水质量差,就会专门给宝宝喝一些别的水,比如矿物质水,听起来很有营养,但给宝宝喝这样的水并不好,因为宝宝太小了,摄入的矿物质太多,身体会接受不了,那么就会伤害身体健康。
宝宝渴的时候也不要给饮料,一方面饮料中含大量糖分,另一方面饮料中含很多添加剂,对宝宝并没有好处。
所以给宝宝喝水的话,还是喝白开水最好,只要每次将水烧沸就可以了,白开水是最健康的水。
第三点:不要给宝宝喝太烫的水
有些家长新子比较急,或者自己喜欢喝比较热的水,因此给宝宝水的时候,也会让宝宝喝比较热的水,认为多喝热水好,如果这么做就错了。大人觉得热水能喝,但并不适合宝宝,它的肠胃等各个部位都很脆弱,喝了温度太高的水,会引起烫伤。而且经常这样,宝宝也会慢慢不爱喝水。
所以每次喂水前,一定要先晾一晾,等水凉下来,变温热了再给宝宝喝。
第四点:给宝宝准备专门的水杯
不到六个月的宝宝,家长可以用勺子喂水,但长到六个月后就要准备专门的水杯了,这么做不仅可以培养孩子喜欢喝水的习惯,还可以满足宝宝的成长所需。不同阶段的宝宝用的杯子不同,宝宝六个月到一岁内用鸭嘴杯,两岁内用吸管杯,两岁后用有手柄的敞口杯,通过变换杯子锻炼孩子喝水的能力,如果一直用乃瓶喝水,对宝宝口腔、牙齿都有伤害。
以上几点做好,对宝宝有好处,你都做对了吗?