对宝宝来说,出院回家代表进入一个全新的陌生环境,所以不论是家长还是宝宝,回家初期都是对身体和心理的挑战。家长们一方面要相信自己有能力养好宝宝,另一方面也要用科学的态度和方法让宝宝健康成长。
为早产宝宝准备一个适宜的环境,会让宝宝生活的更加舒心,也更容易心请愉悦。
问:室温多少合适?
答:宝宝身体的调节功能还不完善,居住房间最好满足以下条件:
冬天室温维持在26℃左右,夏天28℃左右。
洗澡、抚触等皮肤罗露的请况下,室温尽量提高到26-28℃以上。
湿度55-65%左右。
阳光充足。
通风条件好。
问:家里能不能开空调?
答:冬天如果室温达不到,可以给宝宝适当加衣,或者开空调、暖气取暖。但是穿的过多会阻碍宝宝的运动发展,也会影响宝宝的触觉发展。所以与其把宝宝裹成粽子,不如开空调让宝宝穿单衣活动。
夏天屋内如果太热,给宝宝少穿衣服,或者用空调、风扇降温,但注意不要直吹。
问:宝宝手脚冰凉,需不需要加衣?
答:对于早产儿来说,维持体温稳定对于生长发育很重要.宝宝手脚心暖和,脖子和头上没有什么汗,那么穿的衣服就是合适的。如果宝宝手脚冰凉,可能给宝宝穿的少了。
产宝宝保暖,需要注意局部保暖,比如,给宝宝戴帽子、穿保暖的袜子和鞋子,不要一味加衣服。
宝宝的手因为需要探索外面的世界,发展触觉,所以出门时候可以给宝宝戴手套,在家就不要了。很多家长听说早产儿要保暖,就给宝宝穿太多。尤其冬天出院的宝宝,给宝宝穿很多衣服,宝宝全身都是汗,这样宝宝肯定就穿太多了。穿太多太热,宝宝感觉并不舒服,而且也没法灵活地活动,对宝宝身体发育没什么好处。
家长需要注意,如果发现宝宝身上有汗,就说明穿多了,要适当减衣服。
此外,每天需要给宝宝监测体温,使体温维持在36.5℃-37.3℃之间。
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