水起水下、花开花落、草荣草枯是不可抗拒的自然规律，任何人都会有老去的一天。人到晚年，有过生命的种种经历或者痛苦，早已对此见惯不惯、泰然自若。
对大多数老年人而言，时间的流逝只是在脸上增添几条皱纹罢了，日渐苍老并不会让他们产生太多的恐慌。他们最为恐慌的，是老伴的先行离世。
年轻的时候，我们血气方刚，可以毫无忌惮地和伴侣大吵大闹，甚至可以在“分久必合，合久必分”之后再寻良人，但随着年龄的逐渐增加，不和谐的状态越来越少，直至消失不见。
走过了年少轻狂，懂得了岁月沧桑，对伴侣的珍惜与日俱增，这应该就是“少年夫妻老来伴”的最好诠释。
白头偕老、相濡以沫是我们对爱请和婚姻的终极目标，但现实和理想总是有差距的，“在天愿为比翼鸟，在地愿为连理枝”终究只是一个存在于诗词和戏剧中的美好愿望，生死殊途、音阳两隔才是人世间最大的真相。
那么，作为老年人，一旦失去了老伴，应该做些什么呢？只要主动做好这3件事，就能够让自己的晚年向好的方面发展。
01多与子女沟通，搞好彼此的关系
