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如何疗愈补足内心缺失的安全感,成为一个专注做事的人?
更新时间:2023-03-01

只有当我们潜意识底层的信念是安全的时候,我们生活的重心才会放在学习成长、锻炼身体、提升专业技能和创造事业上。

而当我们的内心缺乏安全感,潜意识底层的信念是恐惧的时候,我们生活的重心全部都放在各种担心害怕里。害怕被忽视、害怕被否定、害怕被批评、害怕被拒绝、害怕被抛弃、害怕被欺骗、害怕不被重视、害怕犯错、害怕失败、害怕得罪人......

所以我们要花大量的时间和经力用在讨好别人、迎合别人的期待和获得别人的认可上,我们完全没有自己,全部都是为了别人而活,而且还活得战战兢兢,小心翼翼,如履薄冰。

这种长时间的伪装自己,会消耗我们大量的能量,回到家卸下伪装的面具,我们就已经经疲力尽了,根本没有余力去学习提升自己。

如果内心缺失的安全感不疗愈补足,这辈子是很难脚踏实地做事业的,只有把内心缺失的安全感补足了,我们才会静下心来专注聚焦地做事业,拿到好的结果,否则就只能一辈子为别人而活,活得痛苦又拧巴。

如何疗愈补足内心缺失的安全感,成为一个专注做事的人,收获事业上的成功?

打开内心,看见自己,看到自己内心的恐惧、创伤和缺失,通过【自我疗愈之道】疗愈内在小孩的创伤和缺失,释放潜意识里的恐惧,重塑内在小孩的安全感、信任感、存在感、价值感,建立一个安全富足自由强大的内心世界,养大自己的内在小孩。

当内在小孩在不断地被疗愈的过程中,慢慢就会被唤醒,逐渐长大,当内在小孩长大后,你就会变得温暖而柔软,丰盈而有爱,你真实自己就会越来越有力量,当你真实的自己越来越强大的时候,爱、慈悲、喜悦也会随之越来越多,这时候你潜意识的脚本就是平静、安全、富足、丰盛、力量、自信、温暖、有爱、慈悲、喜悦,你潜意识深处的信念就完全改变了。

你从内心深处相信自己是安全的,是有价值的,自己是值得被爱的,然后建立自己的边界感,开始尊重并满足自己的需求,好好的爱自己,不再浪费自己的时间和生命去做那些虚假的表演来塑造自己的人格面具去讨好任何人,填补自己的缺失。

每天都充满希望地去生活,勇敢地做自己,有意识地学习成长自己,专心聚焦自己的工作,创造自己的事业,最终收获家庭上的美满和事业上的成功。

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