有人说,人生最大的财富不是腰缠万贯,也不是拥有国SE天香,而是拥有一个身心健康的体魄。
睿智的人会处理好工作和生活的平衡点,哪怕工作再忙,也会在身心疲惫的时候放下工作,忙里偷闲。
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注重养生,别让疾病拖垮生活
智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。如果每个人都重视健康,学会一些保健知识,身体就会充满活力。
同事的伯伯得了胃癌,医生说做手术需要二十多万,做完手术却只能维持两三年。全家人都慌了,绝望之下束手无策,据说他伯伯平时酗酒成新。
一个普通家庭就算到处借也难筹到二十万,他家一年的收入也就四五万。三个孩子两个在上学,一个才刚学会走路。伯伯是家里的顶梁柱,然而顶梁柱却在这个时候倒了。
原本普普通通的一个家庭,就这样跌入了低谷,这也是一些普通家庭有人患大病后的真实写照。
对普通人来说,一旦遭遇一场重疾,拖垮的可能就是一整个家庭。
有人说,四十岁的时候,身体健康,略有积蓄,家庭幸福,有一份真正喜欢的工作,这就是成功,不必成名,也不必发财。
为了生活辛苦工作,如果不重视健康就要把一部分钱花到医院,留着过日子那不是挺好吗?
马克吐温说,保持健康的唯一办法是:吃你所不愿吃的东西,喝你所不爱喝的饮料,做你所不想做的事请。
想要保持健康,就需要我们足够自律,作息规律,克制吃垃圾食品,保持健康的生活方式。
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敬畏生命,健康是成年人最大的责任
富兰克林说,保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。