不知道，你是不是经常有这样的感受：
穿了一件新衣服出门，总感觉有人在盯着你看，仿佛吊牌没摘，或是衣服反穿；
路过人多的地方，总感觉别人在对自己指指点点；
做错了一点事，就感觉天要塌下来了，很长一段时间都放不下......
没错，这就是陷入了内耗。
当一个人陷入内耗后，等于在心里装了一块大石头。
一件事、一个人，即便只内耗一次，心里也已经装满了石头。
在心理学中，这种现象叫“过度思虑”。
会带来的后果，不仅会在日复一日中，消耗人的经力，降低行动力，让人什么事都没做，依然觉得很疲惫。
而且，还会让人对生活的幸福感、满意度不断下降，在无形之中，感觉人生没有意义，毫无希望。
带着这样的心态生活，哪怕再好的养生，也是徒劳。
世上90%的疾病，都有请绪有关系
昨天下午，救护车从小区带走了一个居民。
楼上的居民拍下了视频，被带走的居民，是躺在医院推车上，被推到救护车上的。
彼时，业主群里一阵哗然，被封控7天了，大家都害怕出现阳新病例，这样之前7天的封控等于白封的，解封的日子，又是遥遥无期。
在讨论是为什么被带走时，有些居民表达了自己的极度不满，话里话外，猜测被带走的人，是不是密接或者阳新，责怪他们在外面四处窜，害得整栋楼的人失去自由。
更气愤地说，这样的人，就应该抓去坐牢。
差不多20多分钟，有一个人站出来解释，被带走的人是她公公，核酸检查结果一直是“音新”，被带走的原因，是因为经神紧张太焦虑，突然晕倒了。
