本文转自：新华社

经历长假重新返回工作岗位后，有部分人因假期作息不规律出现了“睡不好”“没经神”等问题。熬夜后如何调整？听一听专家怎么说。

熬夜后可能出现哪些健康问题？

节后如何补救？

熬夜后出现哪些请况需要就医？

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科画|节后健康指南:熬夜

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