3.2、看证书背景
由于德国和欧盟的有机认证，是需要确保原材料100%的绿SE无污染，拒绝化学合成，才能更有利于人体吸收，美国和德国的双医学认证，呐兔受到最严格的监管。
4、饮用足够的水
一天8杯水！人体一天所需的水量大概在 1500ML 左右，而且这四个时间段是一定要喝水的：
7:00am：起床之后是身体补水最佳的第一时间段，因为身体器官在经过一晚上的排毒之后，大部分都处于缺水的状态；
10:00am：这时喝水不仅能够缓解身体疲劳，使大脑暂时得到休息，而且还能使细胞吸收水分，从而改善人的经神状态；
3:00pm：许多人午饭也消化的差不多了，身体细胞开始缺水，便又开始容易分神；
9:00pm：这时最好再喝足够的水，因为晚上睡眠时间比较长，身体对于水分的需求还是比较多的。
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